Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Médipole, le sommeil

Be Fit Aix - Prendre Soin conférence les cycles du sommeil
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Zen

    Qi Gong de la femme

    samedi 12/09 - 11h30
    Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de Chine,...
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  • ParcoursYoga

    Danse du dragon

    samedi 12/09 - 10h15
    Inspirée des traditions énergétiques de la Chine, la danse du dragon mêle yoga et mouvements spiralés et fluides. Le dragon symbolise la force vitale et la transformation. À travers le souffle, l’ancrage et des enchaînements...
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  • atelier art thérapie
    Zen

    Art-thérapie enfant, mon super pouvoir intérieur

    dimanche 13/09 - 11h30
    L’art-thérapie est une méthode de soin permettant de dépasser ses difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices. C’est une pause dans le quotidien.
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  • atelier art thérapie
    Zen

    Art-thérapie en famille, nos liens prennent forme

    samedi 12/09 - 11h30
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  • cuisine saine du be fit festival
    Cuisine saine

    Raviolis vapeur fondants

    samedi 12/09 - 10h30
    Partagez un moment complice en famille lors d’un atelier de cuisine saine, en apprenant à réaliser de délicieux raviolis vapeur maison (ha kao au porc). Entre gestes simples et saveurs authentiques, petits et grands repartent...
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  • Zen

    Auto-hypnose

    dimanche 13/09 - 15h30
    Atelier La plupart d’entre nous ont déjà entendu parler d’auto-hypnose dans les médias, chez des amis ou ailleurs. Ces mots sont parfois empreints d’une certaine curiosité, ou même d’une certaine méfiance pour ne pas dire...
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