Born to move

Fitness

samedi 13/09 à 16h30 dimanche 14/09 à 10h15 Espace Fitness A partir de 15€

Duo parent / enfant

Votre intervenant : PLANET FITNESS

Prochainement en vente

Enfant obligatoirement accompagné d’un adulte
Un seul billet est nécessaire pour le duo

Pour que les petits jouent dans la cour des grands

Des aventures fitness sans pression et 100 % fun pour les petits et les plus grands !

Pour les 6-16 ans, c’est l’apprentissage des bases de différentes disciplines sur des hits du moment, le tout en s’amusant à fond !

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)

A partir de 6 ans

Les ateliers qui pourraient vous plaire :

Cuisine saine

Bo Bun Addict traditionnel

samedi 13/09 - 10h30

Plongez dans l’Art du Bo Bùn : l’équilibre Parfait entre saveurs et nutrition ! Préparez-vous à un voyage culinaire exaltant avec une recette aussi gourmande qu’équilibrée !
En savoir plus
Fitness

Les mills shapes

samedi 13/09 - 10h15

LE MEILLEUR DU PILATES, DE LA BARRE ET DU POWER YOGA Alliant contrôle, répétition et résistance, c’est le défi parfait pour sculpter vos muscles tout en vous amusant sur des hits modernes.
En savoir plus
PaddleYoga

Yoga Paddle (dimanche)

dimanche 14/09 - 09h30 dimanche 14/09 - 11h00 ...

Le Yoga Paddle vous permet de vivre un moment privilégié en communion avec la nature. Cette activité ludique et accessible à tous consiste à faire des postures de yoga sur un paddle au milieu du...
En savoir plus
Cuisine saine

Brunch Équilibre et Plaisir Sucré-Salé

dimanche 14/09 - 09h00

Offrez à votre corps et à vos papilles un brunch parfaitement équilibré, mêlant gourmandise et nutrition pour un réveil en douceur et en énergie
En savoir plus
Cuisine saine

Rouleaux de printemps fruités et leur coulis fraîcheur

samedi 13/09 - 14h00

Un dessert ou goûter festif et léger qui joue avec les codes des rouleaux de printemps : les feuilles de riz enveloppent une salade de fruits colorés, qu’accompagnent deux coulis express, à la vanille et...
En savoir plus
Fitness

Pilates (initiation)

samedi 13/09 - 09h00

Pendant ce cours d’une heure, nous aborderons les grands principes du Pilates, les bienfaits et notamment la respiration bien particulière de cette méthode.
En savoir plus