Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Médipole, le sommeil

Be Fit Aix - Prendre Soin conférence les cycles du sommeil
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Yoga

    Yoga danse

    samedi 12/09 - 17h30
    Le Yoga Danse c’est … de la danse ! Approprions-nous donc la chorégraphie et la musique.
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  • Lucille Woodward fitness, femme en tenue de fitness, professeur
    Conférence

    Conférence Lucile Woodward

    samedi 12/09 - 16h20
    Coach sportive et figure incontournable du bien-être, Lucile Woodward partagera son parcours, ses expériences et ses conseils pour intégrer durablement le sport et le bien-être dans son quotidien. À travers un échange inspirant et accessible,...
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  • be-fit-aix-riviera-abdos-ventre-plat
    Zen

    Nia Moving To Heal 

    dimanche 13/09 - 09h00
    La pratique : Nia® Moving To Heal (bouger pour aller mieux) est un cours de Nia avec des pas plus simples et plus doux réalisés en musique. Les participants apprennent à personnaliser le mouvement pour l’adapter...
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  • cuisine saine mousse litchi pamplemousse
    Cuisine saine

    Mousse litchi pamplemousse et son sésame

    dimanche 13/09 - 15h30
    Profitez d’un atelier à partager avec votre enfant pour apprendre à réaliser un dessert sain et gourmand aux saveurs chinoises : pamplemousse, litchi et sésame blond.
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  • ParcoursZen

    Qi Gong initiation

    dimanche 13/09 - 11h30
    Atelier Bien plus qu’une gymnastique douce, le Qi Gong regroupe un ensemble de mouvements souples, lents et harmonieux qui associés à la respiration et à une certaine concentration renforce notre vitalité. Art millénaire originaire de...
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  • ParcoursYoga

    L’énergie du Cheval… une année d’authenticité, de mise en place de sa vision de la vie

    samedi 12/09 - 13h45
    C’est l’année du cheval, une année dans l’énergie de liberté, de clarté et d’authenticité. Pour vivre dans l’expansion et dans la connexion de communauté → Pratique : méditation, mise en place d’intentions et mouvements alignés,...
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