Confiance en soi

Zen

samedi 13/09 à 14h00 Espace Zen A partir de 15€

Votre intervenant : Safia AYAD

Prochainement en vente

Comment avoir confiance en soi ?

Comment réaliser ses projets, nourris par une assurance entière ?

Durant cet atelier, vous explorerez ce sujet profond à travers différents exercices pratiques : méditation, respiration et cercle de parole.

Accompagnés du groupe, vous apprendrez que cette confiance en soi est à portée de main et que vous savez vous en saisir.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)

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