Prendre soin
Hygge, la recette danoise du bonheur
samedi 14/09 à 15h00
Conférence
A partir de Gratuit€
Votre intervenant :
Bettina Gagick
L’expression « heureux comme un Danois » fait référence à la réputation du Danemark en tant que l’un des pays les plus heureux au monde depuis les 7 dernières années.
- Qualité de vie élevée
- Égalité sociale
- Culture du bien-être
- Confiance sociale
- Système de soutien social
- Hygge
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
ParcoursParcours sommeil
samedi 14/09 - 09h00Pourquoi un parcours Sommeil ? Les problématiques liées au sommeil sont de plus en plus fréquentes dans notre société moderne. Elles peuvent inclure l’insomnie, les troubles du sommeil tels que l’apnée du sommeil ou le syndrome...En savoir plus -
Yoga
Vinyasa high tempo
samedi 14/09 - 09h00Le cours de Vinyasa de Mika De Brito offre un moyen puissant d’atteindre un équilibre entre le corps et l’âme, tout en participant à l’éducation morale et sociale des individusEn savoir plus -
Paddle
Initiation paddle (samedi)
samedi 14/09 - 09h00 samedi 14/09 - 10h15 ...Atelier Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes...En savoir plus -
PaddleYoga
Yoga Paddle (samedi)
samedi 14/09 - 09h30 samedi 14/09 - 11h00 ...Atelier Le Yoga Paddle vous permet de vivre un moment privilégié en communion avec la nature. Cette activité ludique et accessible à tous consiste à faire des postures de yoga sur un paddle au milieu...En savoir plus -
Yoga
Spirituel et chant mantras
dimanche 15/09 - 09h00C’est un Vinyasa « low tempo » qui vous sera présenté.En savoir plus -
Cuisine saine
Brunch salé d’été
dimanche 15/09 - 08h30Vous êtes à court d’idée pour vos brunchs du dimanche matin ? Trouver de l’inspiration aux côtés du chef Alexandre Casa.En savoir plus
