Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Méditation en famille

Zen

Méditation en famille

samedi 13/09 à 10h15 Espace Zen A partir de 15€
Duo parent / enfant
Votre intervenant : Christelle PERCIE DS - L'ATELIER DES BULLES

En vente le 9 juin

Enfant obligatoirement accompagné d’un adulte 
Un seul billet est nécessaire pour le duo
Christelle vous accompagnera avec douceur dans cette pratique, en proposant des méditations statiques ou en mouvement, accessibles à toutes et tous. Animée par l’envie de transmettre, elle partage des outils simples et concrets pour cultiver l’attention au quotidien.

Ce sera l’occasion de découvrir les bienfaits de la méditation, et peut-être même d’adopter cette pratique dans votre vie.

Offrez-vous un moment privilégié en famille : une parenthèse de calme et de présence, pour vous reconnecter à vous-même et à vos proches, au cœur de l’effervescence de la rentrée.

Venir avec un tapis ou une serviette

A partir de 5 ans
samedi 13/09 à 10h15 : Accéder à la billetterie
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    samedi 13/09 - 15h30
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    samedi 13/09 - 10h15
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    Yoga du visage liftant

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