Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Raviolis vapeur fondants

cuisine saine du be fit festival
Cuisine saine

Raviolis vapeur fondants

samedi 12/09 à 10h30 Espace Cuisine saine A partir de 20€
Duo parent / enfant
Votre intervenant : Nathalie PONARD (académie Qibo)

Partagez un moment complice en famille lors d’un atelier de cuisine saine, en apprenant à réaliser de délicieux raviolis vapeur maison (ha kao au porc). Entre gestes simples et saveurs authentiques, petits et grands repartent avec des astuces gourmandes et le plaisir de cuisiner ensemble.

samedi 12/09 à 10h30 : Accéder à la billetterie
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