Run class, mieux courir, avec plaisir

Run class – Mieux courir, avec plaisir : Cette run class est dédiée à toutes les personnes qui souhaitent courir mieux, plus longtemps et sans se blesser. Lucile partagera des conseils concrets pour améliorer sa technique, sa posture et sa foulée.

L’objectif : rendre la course plus fluide, plus agréable et plus durable dans le temps. Que vous soyez débutant ou déjà coureur régulier, vous repartirez avec des clés simples pour courir avec plus d’efficacité et surtout plus de plaisir.

Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)

Accessibilité :

*selon le degré de handicap