Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Yoga de la femme, l’eau et le corps énergétique

femme en train de se pencher en arrière durant un cours dans l'espace yoga du be fit festival
Be-Fit Yoga - apprentissage
Yoga

Yoga de la femme, l’eau et le corps énergétique

dimanche 13/09 à 16h30 Espace Yoga A partir de 15€
Votre intervenant : Caroline - PICABOA YOGA

Five Flow® : Le corps énergétique
Un espace dédié au Yoga de la Femme pour explorer le mouvement en douceur, en lien avec l’élément eau et le corps énergétique.
À travers un yoga intuitif et accessible à toutes, nous viendrons délier le bassin, fluidifier les émotions et harmoniser l’énergie. Un moment pour ralentir, ressentir et se reconnecter à la sagesse du corps. Une pratique enveloppante, profonde et vivante.

Tarif à 8 € pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et séniors (+ 65 ans)

Accessibilité :

dimanche 13/09 à 16h30 : Accéder à la billetterie
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