Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Trampoline

be-fit-aix-riviera-trampoline
Trampoline par l'orange bleue
Fitness

Trampoline

samedi 13/09 à 12h45 dimanche 14/09 à 13h30 Espace Fitness A partir de 15€
Votre intervenant : Béatrice - R MOVEMENT

En vente le 9 juin

Sautez avec notre cours de Jump, une expérience de cardio unique et dynamique sur des trampolines. Sous la direction enthousiaste de notre coach, chaque séance de Jump offre une combinaison exaltante de sauts, de rebonds et de mouvements aériens pour un entraînement cardio intense et amusant.

Sur des rythmes entraînants, vous exploitez la puissance de la gravité tout en tonifiant votre corps de la tête aux pieds. Les trampolines offrent une surface à faible impact, réduisant le stress sur les articulations tout en maximisant l’efficacité de votre entraînement cardiovasculaire. Que vous soyez novice ou adepte du Jump, notre cours s’adapte à tous les niveaux de condition physique, offrant des variations pour personnaliser l’intensité. En plus de brûler des calories, le Jump améliore la coordination, la stabilité et la force musculaire.

Transformez votre séance cardio en une expérience ludique et énergique. Préparez-vous à sauter, à sourire et à vous surpasser avec notre cours de Jump.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+65 ans)

samedi 13/09 à 12h45 : Accéder à la billetterie
dimanche 14/09 à 13h30 : Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • ParcoursZen

    Santé bleue

    dimanche 14/09 - 14h00
    Comment sommes-nous en interaction avec l’eau en nous et autour de nous ? Comment l’eau nous régénère ? Comment en bénéficier au mieux ? Durant cet atelier au bord du lac et les pieds dans...
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    Atelier sushis classiques : Nigiri, Maki & California rolls

    samedi 13/09 - 17h00 dimanche 14/09 - 10h30
    Envie de découvrir les secrets des sushis fait maison ? Choisir vos ingrédients, technique de roulage traditionnel, découpe, toutes les astuces et secrets pour réussir des sushis aussi beaux que bons. Un moment convivial et...
    En savoir plus
  • Yoga

    Yoga du visage liftant

    dimanche 14/09 - 16h00
    Le yoga du visage est une pratique naturelle et holistique pour tonifier, lisser et illuminer votre peau. Au cours de cet atelier, Valérie vous accompagne pour vous faire découvrir des techniques expertes, des gestes simples...
    En savoir plus
  • Cuisine saine

    California sucré

    dimanche 14/09 - 14h00
    Découvrez les California comme vous ne les avez jamais vus ! Durant 1h vous réaliserez des California originaux avec une base de riz à sushis cuite comme un riz au lait, recouverte d’une pâte à...
    En savoir plus
  • Fitness

    Pilates fusion

    dimanche 14/09 - 11h30
    Le Pilates Fusion est une pratique hybride qui allie Pilates, Yoga, Animal Flow et danse sur de la musique et des enchaînements chorégraphiés.
    En savoir plus
  • Fitness

    Born to move

    samedi 13/09 - 16h30 dimanche 14/09 - 10h15
    Pour que les petits jouent dans la cour des grands Des aventures fitness sans pression et 100 % fun pour les petits et les plus grands !
    En savoir plus
De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains