Billetterie
Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Voyage sonore en flottaison (samedi)

Bol tibétin dans l'eau lors d'un atelier voyage aquatique sonore durant le Be fit festival
Zen

Voyage sonore en flottaison (samedi)

samedi 12/09 à 09h00 à l’Hôtel Marina Adelphia A partir de 8€
Votre intervenant : Marie-Noëlle MONFERRAN

Pas de vente sur place
Atelier contre-indiqué aux personnes portant un pacemaker

Confortablement installés, habillés, sur des matelas gonflables flottant à la surface de l’eau, vous serez bercés par les sons et les vibrations des instruments joués en direct.
Entre relaxation profonde, lâcher-prise et reconnexion à soi, cette parenthèse sensorielle vous offre un véritable moment de détente, porté par la douceur de l’eau et l’univers sonore enveloppant.
Merci de venir dans une tenue confortable.
Pensez également à apporter un plaid, un coussin pour la tête ainsi qu’une paire de claquettes ou tongs.

Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)

Accessibilité :

samedi 12/09 à 09h00 : Accéder à la billetterie
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