ParcoursZen
Zazen, réveil japonais
samedi 13/09 à 09h00
dimanche 14/09 à 09h00
Espace Zen
A partir de 15€
Votre intervenant :
Christelle PERCIE DS - L'ATELIER DES BULLES
Venez profiter d’un réveil en douceur et en conscience avec cet atelier de découverte de la méditation Zazen.
Christelle, formée en méditation pleine conscience, vous guidera sur la posture et sur la respiration.
Pour le reste, il n’y a rien à réussir, juste une expérience à vivre ici et maintenant.
Atelier réservé aux adultes – venir avec tapis et Zafu ou coussin.
Zazen sur chaise possible, les problèmes physiques ne doivent pas être un frein à la pratique.
Tarif à 8€ pour les adolescents et seniors (+ 65 ans)
samedi 13/09 à 09h00 :
Accéder à la billetterie
dimanche 14/09 à 09h00 :
Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
YogaYoga et Art du mouvement japonais
samedi 13/09 - 09h00Mika de Brito vous invite à un voyage entre mouvement, méditation et traditions japonaises. Une immersion unique où le yoga devient un art de vivre, inspiré par la philosophie zen et la poésie des Haïkus.En savoir plus -
Zen
Relaxation sonore autour des éléments naturels
samedi 13/09 - 17h45Plongez dans une expérience vibratoire en connexion avec la Terre, l’Eau, l’Air et le Feu.En savoir plus -
ParcoursZen
Méditation taoïste
dimanche 14/09 - 14h00Dans l’immobilité trouver le mouvement, dans la vie quotidienne trouver le calme.En savoir plus -
Yoga
Yoga et méditation japonaise
dimanche 14/09 - 09h00Un cours où la respiration et les postures en mouvement vous guideront vers un état de pleine présence. Une immersion inspirée des arts corporels japonais, alliant fluidité et maîtrise.En savoir plus -
PaddleParcours
Initiation paddle (dimanche)
dimanche 14/09 - 09h00 dimanche 14/09 - 10h15 ...Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les...En savoir plus -
Zen
Voyage aquatique sonore en duo
samedi 13/09 - 09h00 dimanche 14/09 - 09h00Voyage en douceur et en apesanteur alliant les bienfaits de l’eau chaude et la vibration des Bols Tibétains. Grâce à la combinaison de la flottaison en eau chaude et aux vibrations des bols qui traversent...En savoir plus
