Paddle
Initiation paddle (dimanche)
dimanche 13/09 à 10h00
dimanche 13/09 à 11h30
dimanche 13/09 à 14h00
dimanche 13/09 à 15h15
dimanche 13/09 à 16h30
Plage de Mémard
A partir de 15€
Votre intervenant :
Club Nautique de Voile (CNVA)
Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode.
Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les conditions.
Le SUP se pratique pour son côté détente et découverte mais aussi pour son côté sportif afin de travailler l’endurance et le renforcement musculaire.
Les Paddles sont fournis pour l’atelier.
Tarif à 8€ pour les adolescents (de 12 à 18 ans) et seniors (+ 65 ans)
Accessibilité :
dimanche 13/09 à 10h00 :
Accéder à la billetterie
dimanche 13/09 à 11h30 :
Accéder à la billetterie
dimanche 13/09 à 14h00 :
Accéder à la billetterie
dimanche 13/09 à 15h15 :
Accéder à la billetterie
dimanche 13/09 à 16h30 :
Accéder à la billetterie
Les ateliers qui pourraient vous plaire :
-
FitnessRenforcement musculaire, vieillir en pleine forme
samedi 12/09 - 09h00Renforcement musculaire – Vieillir en pleine forme : Cette session de renforcement musculaire est pensée pour celles et ceux qui veulent rester forts, mobiles et en forme sur le long terme.En savoir plus -
Paddle
Initiation paddle (dimanche)
dimanche 13/09 - 10h00 dimanche 13/09 - 11h30 ...Le stand up paddle ou « SUP » est l’activité nautique à la mode. Cette discipline est accessible au plus grand nombre et permet d’évoluer sur tous types de plans d’eau et dans toutes les...En savoir plus -
Zen
Atelier Méditation Vin
samedi 12/09 - 10h15 dimanche 13/09 - 10h15Accompagné des vibrations de bols tibétains, les yeux bandés, plongez dans une méditation pour aller à la rencontre de vos sensations physiques, vos émotions, vos souvenirs, des images, des couleurs…En savoir plus -
FitnessParcours
INBP : Intensive Neigong Body Preparation
dimanche 13/09 - 14h45Dans la culture de soi et les arts internes, la santé et la structure sont les clés des bénéfices profonds. Il s’agit de forger un corps ouvert, structuré et relâché pour libérer la circulation du...En savoir plus -
Fitness
Run class, mieux courir, avec plaisir
samedi 12/09 - 14h00Run class – Mieux courir, avec plaisir : Cette run class est dédiée à toutes les personnes qui souhaitent courir mieux, plus longtemps et sans se blesser. Lucile partagera des conseils concrets pour améliorer sa...En savoir plus -
ParcoursZen
Méditation taoïste
samedi 12/09 - 14h00 dimanche 13/09 - 10h15Dans l’immobilité trouver le mouvement, dans la vie quotidienne trouver le calme.En savoir plus
