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Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Mieux gérer son énergie

Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • PaddleYoga

    Yoga Paddle (samedi)

    samedi 14/09 - 09h30 samedi 14/09 - 11h00 ...
    Atelier Le Yoga Paddle vous permet de vivre un moment privilégié en communion avec la nature. Cette activité ludique et accessible à tous consiste à faire des postures de yoga sur un paddle au milieu...
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  • Yoga

    Apprentissage des postures de base

    samedi 14/09 - 10h15
    Maîtriser les postures de base est essentiel et indispensable pour avoir les sensations aux bons endroits, et surtout sans se faire mal.
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  • Fitness

    Body Balance

    dimanche 15/09 - 13h30
    Un cours de yoga nouvelle génération qui améliore votre souplesse, votre corps, votre quotidien et apaise votre esprit.
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  • Cuisine saine

    Blinis doux seigle cannelle et sa tartinade cranberry

    samedi 14/09 - 10h30
    Réalisez vos propres blinis aux ingrédients typiquement nordiques et accompagnez-les d’une tartinade aux cranberries revisitée on ne peut plus originale !
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  • Tai chi prévention santé
    Zen

    Taï Chi Prévention Santé

    samedi 14/09 - 11h30
    Cette méthode a été élaborée à partir des principes de la médecine chinoise, du Tai Ji Quan et du Qi gong dans le but de s’adapter à un public spécifique : aux personnes convalescentes, aux...
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  • Zen

    Méditation en famille

    samedi 14/09 - 10h15
    Parents, enfants, adolescents, venez tenter l’expérience de la méditation en famille !
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De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains