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Un événement organisé par
Aix-les-Bains riviera des Alpes

Solutions naturelles pour apaiser vos règles douloureuses

Les ateliers qui pourraient vous plaire :
  • Be-Fit Yoga - apprentissage
    Yoga

    Yoga scandinave

    samedi 14/09 - 13h45
    Découvrez une toute nouvelle approche du Yoga, inspirée des aventures épiques de Mika dans les contrées nordiques, où il a bravé les tempêtes, dompté les glaciers.
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  • be-fit-aix-riviera-pilates
    Fitness

    Pilates avancé

    dimanche 15/09 - 09h00
    La respiration Pilates est maîtrisée, les exercices de bases aussi, passons au niveau supérieur !
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  • Zen

    Le sommeil par la sophrologie

    dimanche 15/09 - 10h15
    Découvrir ce que la sophrologie peut vous offrir comme outils pour trouver ou retrouver un sommeil réparateur et ainsi contribuer à une meilleure santé physique et mentale.
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  • zen
    Zen

    NATURE…ellement toi !

    dimanche 15/09 - 15h15
    Une expérience de pensée et une création artistique en pleine nature.
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  • Zen

    Tes émotions, tes couleurs !

    samedi 14/09 - 11h00 dimanche 15/09 - 11h00
    L’art-thérapie est une méthode de soin permettant de dépasser ses difficultés personnelles par le biais d’une stimulation des capacités créatrices. C’est une pause dans le quotidien.
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  • Zen

    Qi Gong, plus d’espaces, plus de formes

    samedi 14/09 - 16h30
    Un travail d’ancrage de la respiration, qui va permettre également d’ancrer l’esprit dans le corps et peut être de pouvoir observer le mouvement interne.
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De la découverte au perfectionnement Vivez l'expérience Be Fit Explorer le programme
Fitness Be fit Aix-les-Bains